پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
کنندگان 18 تا 41 ساله را انتخاب کردند زمانی که... می کردند متوجه شدند حتی آن هایی که یک کم... - در طول انجام ورزش نکات ایمنی را رعایت کنید... هنگام فعالیت در ورزش هایی مثل دوچرخه سواری هاکی فوتبال...
کد خبر: ۲۰۷۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


حمام کردن با آب گرم می تواند سبب کاهش قند...
شفا آنلاین> سلامت> حمام با آب گرم برای ورزشکاران هم... برطرف کردن برخی بیماری ها از آن استفاده کرد کارشناسان... در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند حمام کردن با آب... برای ورزشکاران هم مفید است و علاوه بر کمک به...
کد خبر: ۲۰۷۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


کد خبر: ۲۰۷۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


و جامع از تندرستی صحت ارائه کردند...
و تفریط و رعایت نکردن اصولی ایجاد می شوند که... کردند صحت حالتی است که در آن تمام عملکرد انسان... و تفریط و رعایت نکردن اصولی ایجاد می شوند که... علت رعایت نکردن همین اصول توسط والدین یا اجداد به...
کد خبر: ۲۰۷۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


که از مکمل های غذایی استفاده کردند نشان می دهد... صورت گرفته بررسی کردند که در مجموع شامل پرونده سلامت... در افرادی که مکمل غذایی مصرف کردند تفاوتی با افرادی... که مکمل غذایی مصرف نکردند نداشته است این مسئله در...
کد خبر: ۲۰۷۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


بسیاری از باشگاه های ورزشی بویژه بدنسازی به صورت نامحدود... افزایش مصرف کراتین در باشگاه های ورزشی گفت این موضوعی... ورزشی بویژه بدنسازی به وفور دارو پودرهای کراتین و پروتئین... وارد کند وی تصریح کرد کسانی می خواهند ورزش کنند...
کد خبر: ۲۰۷۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


هوشمند این است که برنامه های ورزشی را برای شما... توسط این آینه پشتیبانی می شوند عبارتند از ورزش های...
کد خبر: ۲۰۷۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۶


از دست دادن وزن کنترل مصرف نمک ورزش حذف الکل... و در عوض انجام ۳۰ دقیقه ورزش روزانه این خطر... صورت بگیرد کنترل فشار خون از طریق رژیم غذایی ورزش... شود دیابت را از طریق رژیم غذایی سالم ورزش حفظ...
کد خبر: ۲۰۷۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۶


ورزش منظم و متعادل نه تنها به کاهش فشار خون...
خون بالا نباید ورزش کنید اما این تصور اشتباه است... به گزارش شفا آنلاین ورزش منظم و متعادل نه تنها... بالا مبتلا هستید در مورد نوع ورزش مناسب با پزشک... هفته ورزش خوبی است می توانید با 10 دقیقه در...
کد خبر: ۲۰۷۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۶


اما شدت ورزش فاکتور اصلی کاهش ریسک نارسایی قلبی نیست... مقدار تلاش برای ورزش برای پیشگیری از نارسایی قلبی در...
مطالعه خود عادات ورزشی و سلامت قلب< heart health> بیش... کردند مایکل لامونته سرپرست تیم تحقیق در این باره می... بهتر است اما شدت ورزش فاکتور اصلی کاهش ریسک نارسایی... و نه مقدار تلاش برای ورزش برای پیشگیری از نارسایی...
کد خبر: ۲۰۷۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۶


اجرای یک برنامه ورزشی به عوامل مختلفی بستگی دارد که...
شفا آنلاین> سلامت> از جمله ورزش های مفید هوازی در... ورزشی هوازی اجرای یک برنامه ورزشی به عوامل مختلفی بستگی... درد در قفسه سینه تمرینات ورزشی خود را قطع کند... نکات مهم به منظور کاهش آسیب های ورزشی احتمالی برنامه...
کد خبر: ۲۰۷۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


سنگین و یا ورزش زیاد بروز نمی کنند گاهی درد... گرم و انجام ورزش می توانند موجب تعریق شده و... دشوارتر سازد فعالیت جسمانی بیش از حد ورزش بیش از... هنگام ورزش سازند تازه کار بودن در ورزش انجام ورزش...
کد خبر: ۲۰۷۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


دارویی خود با پزشکتان مشورت کنید درمان افسردگی با ورزش... ورزش کنید ماده شیمیایی در مغز آزاد می شود که... انرژی کمی برای ورزش کردن دارد اما بهتر است به... یاد داشته باشید که ورزش کردن به کاهش خستگی مفرط...
کد خبر: ۲۰۷۶۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


دانه های آجیل را درکنار انجام ورزش منظم و روزانه... پرهیز از افسردگی برطرف کردن مشکل افت قدرت شنوایی و...
کد خبر: ۲۰۷۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


پایه گذار بازنشسته آموزش و پرورش در محور ورزش و...
کد خبر: ۲۰۷۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


سوم زنان و یک چهارم مردان به اندازه کافی ورزش... ورزشی در باشگاه یا انجام کارهای خانه باشد گفته شده...
کد خبر: ۲۰۷۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


ورزش کردن داشتن برنامه خواب منظم و پایبندی به آن... نوشیدن آب کمتر قبل از خواب محدود کردن مصرف کافیین...
کد خبر: ۲۰۷۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


محققان علوم پزشکی اعلام کردند بیش از یک میلیارد و... چهارصد میلیون نفر از مردم دنیا به سبب ورزش نکردن...
نفر از مردم دنیا به سبب ورزش نکردن خود را... محققان علوم پزشکی اعلام کردند بیش از یک میلیارد و... چهارصد میلیون نفر از مردم دنیا به سبب ورزش نکردن... دقیقه ورزش یا شدت متوسط همچون راه رفتن تند شنا...
کد خبر: ۲۰۷۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


به دیابت نوع 2 شامل دنبال کردن یک رژیم غذایی... سالم انجام ورزش و حفظ وزن سالم آگاه هستید به... های اجتماعی شرکت نمی کردند نسبت به همتایان اجتماعی تر... دو بار در روز از دهانشویه استفاده می کردند در...
کد خبر: ۲۰۷۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


با سلفون برای کوچک کردن شکم خطرات تعریق بیش از... کوچک کردن شکم کاهش وزن و از بین بردن چربی... پنج جلسه ورزش در هفته را نیز دنبال کرده اند... در نتیجه اگر دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و...
کد خبر: ۲۰۷۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


آخرین اخبار